Tham chiến!

Cuộc chiến này thật ra chẳng có gì quá phức tạp, chả phải lý thuyết nọ bài tập kia. Bạn cần một trái tim đam mê, một tinh thần chiến đấu kiên định. Và sẽ là may mắn nếu trong cuộc chiến đó bạn có thêm đồng đội luôn sẵng sàng bên bạn và hỗ trợ hết mình.

#herogym #Rosie #motivation

It's only crazy until you do it

Để trả lời cho câu hỏi "Lý do gì mình đi tập" , thì câu trả lời mang tính phổ cập lắm đó. Vì ăn lắm quá, tăng cân vù vù. Cứ nghĩ ở việt nam gầy mõ ra, ăn mấy cũng ko béo . Vậy mà🤣. Lúc đầu chỉ là mấy đứa con gái ở cùng nhau hẹn hò đi chạy. Rồi cũng là mày mò Youtube xem một cơ số người để tập mấy bài home workout. Lần đầu tiên đặt chân đến phòng tập đàng hoàng là do cô chú chủ tiệm nơi mình từng làm gạ đi tập thử. Sau 1 tháng mình quyết định đăng ký thẻ tập ở 1 phòng nhàng nhàng. Mình tự tìm hiểu những kiến thức cơ bản nền tảng nhất từ cách tính macro, bài tập nào, kỹ thuật chuyển động etc. Tuy nhiên với biển kiến thức đó mình vẫn chỉ loay hoay với chính việc áp dụng nó như thế nào lên bản thân.

Rồi một ngày mình tìm được một hoa tiêu giúp mình nhận ra rõ ràng hơn con đường mà thật sự mình muốn đi. Đó là khi gặp người thầy đầu tiên. Thật ra nó kém tuổi mình nhưng thôi cứ gọi thầy cho đúng vai trò. Nhớ như in buổi tập đầu ra mắt, nó giã cho mình tí nôn. Buổi hôm đấy đúng là lết về nhà. Những buổi sáng đi qua nhà con bạn ý ới đi tập thật là vui vcđ. Các bạn caphe chém gió nói chuyện trên trời dưới bể, chúng mình chỉ nói lịch ăn hay cần thay đổi gì lịch tập tiến bộ ra sao thôi :D Bây giờ không có tên trong danh sách "ọe" nữa mà chuyển sang danh sách "khóc" trong lúc tập :))). Năm thứ 2 tiếp tục cộng tác với cậu em vẫn suôn sẻ, hai chị em không chỉ là bạn cùng một đam mê mà còn muốn mơ những giấc mơ lớn và thực hiện chúng. Với một đứa từng đi xin từng 0,5 điểm thể dục hồi cấp ba, bỗng biến thành thanh niên yêu tạ thì quả là kỳ tích đặc biệt với bố mẹ và bạn thân của mình. Việc tập luyện không đơn thuần là bạn đắp thêm thịt vào mông cho to, hay cut bớt eo đi cho nhỏ. Mà đó là sự kiên định về ý trí , là sự mầy mò về kiến thức khoa học. Và sẽ là may mắn trong cuộc chiến đó bạn lại có thêm đồng đội để hỗ trợ.

https://www.youtube.com/watch?v=IeK4jbOuH1k

Quelle: Krissy Cela's Vlog

Hôm nay trong lúc theo dõi 1 vlog của Krissy Cela-1 fitnessmodel người Anh rất nổi tiếng. Mình vô tình được nghe lại những kiến thức rất thân thuộc. Những điều mà cậu em của mình vẫn ra rả bên tai mỗi lúc mình tập mỗi ngày. Tự dưng mình rất cảm động. Ở Việt Nam đây ko phải là một nghề được trọng vọng, cũng như chả có mấy trường lớp chuyên nghiệp để đào tạo. Nhưng cậu em của mình với niềm đam mê nhỏ bé của nó vẫn cần mẫn ngày ngày nuôi dưỡng ước mơ và quan trọng hơn là truyền nó đến với những người như mình. Những ngày tháng khổ luyện, những đêm thức để lên giáo án cho các chị, mỏi mồm la hét chỉ để mong chị cố thêm được 1 nhịp. Nó chưa bao giờ căng phông kẻ bạt, chưa bao giờ ồn ào về nghề của nó. Dù nó không phải 1 freelancer nổi đình nổi đám, ko có 1 Mio. Followers nhưng mình rất tự hào vì được làm học trò của nó, là bạn của nó - Một người thầy trẻ có tài có tâm.

Nếu các bạn cũng đang có một cuộc chiến hoặc sẽ muốn tham chiến cuộc chiến này, thì Rósie luôn sẵn sàng là Đồng đội của các bạn. Hãy chia sẻ cho Rósie biết cuộc chiến của các bạn nhé!